Ingrédients pour 2 verres
- 1 banane bien mûre
- 1 orange pressée
- 200 ml de lait d'amande
- 3 cuillère à soupe de confiture allégée abricot-nectarine
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 1 cuillère à soupe de graines de lin
- Quelques glaçons
Préparation
- Dans le bol d’un mixer, déposez la banane coupée en morceaux, le jus d’orange pressée, le lait d’amande, la confiture et les graines de lin et chia.
- Ajoutez les glaçons puis mixez jusqu’à l’obtention d’une mousse aérée.
Miammmm
Recette réalisée pour Materne par Meggan - Fouettmagic.
Enjoy !
